Qəhvə lavmanı

Qəhvə imaləsinə nə kömək edir?
1. Kofein qaraciyərin detoksifikasiyası və sərbəst radikalların aradan qaldırılması üçün ən vacib ferment olan glutatyonun ifrazını stimullaşdırır.
2. Qəhvənin tərkibində olan kofein və teofilin bağırsaq divarındakı qan damarlarını genişləndirir və enteriti aradan qaldırır.
3. Qəhvə imaləsi ilə vurulan kofe anusun yaxınlığında sol tərəfdə olan yoğun bağırsağı təmizlədi, burada yoğun bağırsağın ən çox çirk və çirki gizlətdiyi, ən çox yerləşdiyi və pis bakteriyaların ən güclü çoxaldığı yer var.
4. Ağızdan qəbul edilən qəhvə mədə divarını qıcıqlandıra bilər və onun bakterisid xüsusiyyətləri yoğun bağırsağın yuxarı hissəsindəki faydalı bakteriyalar üçün zərərlidir.
5. Qəhvə imalələri gündəlik olaraq qaraciyər tərəfindən atılan toksinləri emal edir və sağlam qaraciyərin qorunmasında çox faydalıdır, bu da xərçəng xəstələri üçün qəhvə imalələrinin əhəmiyyətini izah edir.
6. Şin-tani gündəlik qəhvə imalələri alan 1000-dən çox insanı izləyib və onların bağırsaqlarının olduqca təmiz və sağlam olduğunu aşkar edib.O, həmçinin kofe imalələri ilə məşğul olur.
7. Yoğun bağırsaq mütəxəssisi Hiroşi Şintani yüksək təzyiqli maşın lavmanlarının istifadəsi ilə razılaşmır və bunun divertikullu xəstələrin simptomlarını pisləşdirdiyini və bağırsaq divarına zərər verə biləcəyini iddia edir.

Camaata uyğundur
1.ürək döyüntüsü, təngnəfəslik, döş qəfəsində sıxılma, nəfəs, əzaların zəifləməsi
2. iştahsızlıq
3.bel ağrısı, bədən zəifliyi, asan yorulmaq
4.narahat, narahat
5.yuxu çətinliyi, yuxusuzluğu olan insanların yuxu keyfiyyətinin aşağı olması

Təmizləyici lavman necə edirsiniz?

1. lavman qabını təmizlədikdən sonra suyun dayandırılması klapanını bağlayın
Əsasən nazoqastrik boru ilə damcı qabı olan qəhvə imalə qabını istənilən tibbi ləvazimat mağazasından almaq olar. Hər istifadədən sonra onu təmizləyin və təkrar istifadə edin.

2. Qəhvə dolduran mayeni təxminən 37 ℃ temperaturda ilıq suya əlavə edin
İnsan bədən istiliyinə yaxın ilıq su əlavə etməklə yanaşı, elektroliti tarazlaşdırmaq üçün təxminən 0,5 qram dəniz duzu və ya dərin okean suyu əlavə etmək tövsiyə olunur ki, perfuziya mayesinin elektroliti insan bədəninə daha yaxın olsun və keçiriciliyini yaxşılaşdırmaq.
Qəhvə imaləsinə yeni başlayan insanlara ilk dəfə bədənin uyğunlaşmasına imkan vermək üçün ilk dəfə yalnız 600 gallon su əlavə etmələri, sonra isə hər dəfə 1000 galona qədər artırmaları tövsiyə olunur.

3. Sadəcə olaraq lavman qabını yerə və ya istədiyiniz yerə qoyun
Normal imalə cihazını müqayisə etmək üçün avtomatik lavman kovasının işləməsi üçün çox asmaq lazım deyil.
4.klizmadan havanı sıxaraq çıxarın
Mayenin axmasına və lavmandan havanın sıxılmasına imkan vermək üçün lavman üzərində dayanma klapanını açın, sonra dayandırıcı klapanı bağlayın.

5. Suvarma borusunun ön ucunu emulsiya ilə örtün
Losyon, maye vitamin, aloe və ya kətan yağı tətbiq etmək tövsiyə olunur.

6. Sağ tərəfə uzanın
Qəhvə imaləsi üçün yatağınızın yanında yerə hamam dəsmalını qoyun, tercihen tualetdən çox uzaqda olmasın.

7. lavman daxil edin və su dayandırıcı klapanı açın
Sağ tərəfdə uzanaraq, sol ayağı təbii qövslə bağlayın, suvarma borusunu təxminən 15 sm dərinlikdə anusa yumşaq bir şəkildə qoyun, su dayandırıcı klapanı təxminən 1/3-də açın, təxminən 15-20 dəqiqə damcılayın. Sürət vəziyyətdən asılıdır, kömək edə bilmirsinizsə, sürəti azalda bilərsiniz və ya əvvəlcə dayandırıcı klapanı söndürün, 30 saniyədən 1 dəqiqəyə qədər dözün və sonra istəyi azaltmağa davam edin. Əgər həqiqətən müqavimət göstərə bilmirsinizsə, fərqi yoxdur. əvvəlcə tualetə gedin və bunu iki dəfə edə bilərsiniz. Təklif lavman götürür, musiqi dinləyə, əhval-ruhiyyəni rahatlaşdıra bilərsiniz.

8. uzanıb sol qarın nahiyəsini təxminən 3 ~ 5 dəqiqə masaj edin
Klizma maye damcıları bitdikdən sonra bədən dik uzanır, ayaqları çarpayıya və ya divara qaldıraraq bədən formalaşır. Sonra sol qarından masaj etməyə başlayın, saat əqrəbi istiqamətində göbək ətrafında hərəkət edin, 3 masaj edin. ~ 5 dəqiqə tualetə gedə bilərsiniz. Bu dəfə əslində artıq niyyəti ola bilər, əgər həqiqətən kömək edə bilmirsinizsə, masaj addımını ataraq birbaşa tualetə gedə bilərsiniz. Masaj əsnasında su səsini duya bilərsiniz. mədə və yuyulma bağırsaq divarını yuyur, necə ki, ağız qarqarası ağzınızı təmizləyir. Tualetə gedərkən, gecə nəcisini təmizləməyə kömək etmək üçün saat əqrəbi istiqamətində qarın masajı da edə bilərsiniz.

9. imalə bitdikdən sonra şirəsi , minerallar və probiotiklərlə təmin edin.
İqlizadan əvvəl və sonra bir stəkan şirə içmək, itirilmiş suyu əvəz etmək və bədəndəki elektrolitləri tarazlaşdırmaq, yad mayelərin lavmana daxil olması zamanı yarana biləcək narahatlığı azaltmaqdır. İmalədən sonra bir az laktik turşu bakteriyası da yeyə bilərsiniz.

dəsti təmizləmək
İmalə bitdikdən sonra vedrədə bir neçə qəhvə zəmisi qalır, onu süzülmüş su əlavə etməklə boşaltmaq olar. İlizənin anusa dəyən hissəsi sabunla təmizlənməlidir. Vedrə təmizləndikdən sonra təbii bakteriostatik və ya əlavə edin. dezinfeksiya üçün yenidən axmasına icazə vermək üçün spirt.Borunun ucu da dezinfeksiya edilməlidir.
Təmizlədikdən və təkrar istifadə etdikdən sonra lavman qabını və borusunu quru saxlayın. Bir ay fasiləsiz istifadə etdikdən sonra lavman şlanqını yenisi ilə əvəz edin. Hətta ailə üzvləri ilə belə bir imaləni paylaşmamağa diqqət edin.

Diqqət
1. İmalə etməyə tələsməyin.Vaxtı 15-30 dəqiqə özünüz idarə edə bilərsiniz.İmalə zamanı musiqi dinləyərək istirahət edə bilərsiniz.
2. Qəhvə lavmanlarının ən ideal sayı səhər 1 və axşam 1, ən uyğun vaxt isə yeməkdən 1 saat sonradır.Əgər yeni başlayanlardansınızsa, gündə bir dəfə edə bilərsiniz.
3. Kofein kimi kimyəvi maddələrə qarşı allergiyası olan insanlar qəhvədən istifadə etməzdən əvvəl onu dörd dəfə seyreltməlidirlər. İlizmadan sonra yoğun bağırsağın həddindən artıq peristaltikası yaranarsa, dayandırın və bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
4. Qəhvənin tərkibindəki turşu anusun dərisini stimullaşdıra bilər ki, bu da hemoroidləri pisləşdirə və ya parçalanmış hemoroid, anus prolapsı, anal iltihab və s. anus təxminən 2 ~ 3, sonra ilıq su ilə yuyun, təmiz silin və hemoroidin yaranmasının qarşısını almaq üçün anal hissəyə vazelin sürtün.
5. Qəhvə lavmanları yoğun bağırsağın su itirməsinə səbəb olacaq.İmalələrdən əvvəl və sonra daha çox su və ya meyvə suyu içmək və effekti artırmaq üçün sellüloza, probiyotiklər və bambuk karbon hissəcikləri ilə birləşdirin.
6. Nəticələri həyata keçirmək üçün tualetə gedərkən mütləq qarın masajı edin.
7. Ən yaxşı lavman mayesi təxminən 1000㏄-dir.Lakin fərdi şərtlərdən asılı olaraq, lavman mayesinin həcmi tədricən təxminən 1000㏄-ə qədər artırıla bilər.